Անեմիա

Ի՞նչ է անեմիա:

Անեմիա այն դեպքում, երբ դուք չունեք բավարար կարմիր արյան բջիջներ կամ երբ արյան բջիջները բավարար քանակությամբ հեմոգլոբին չունեն:

Անեմիայի պատճառները շատ են:

Երկաթի պակասության անեմիա

Անեմիան ամենից հաճախ տեղի է ունենում երկաթի պակասի պատճառով, որը ձեր մարմինը պետք է հեմոգլոբին պատրաստի: Անեմիայի այս տեսակը հայտնի է որպես երկաթի պակասության անեմիա:

Ձեր երեխայի սննդակարգում երկաթի պակասը
Ձեր երեխան կարող է երկաթի պակասության անեմիա ունենալ, եթե նա իր սննդակարգից բավարար երկաթ չի ստանում:

Ներ նորածիններ, դա կարող է պատահել, եթե ձեր երեխան բացառապես վեց ամսական է կրծքով կերակրել: Այս տարիքում ձեր երեխան օգտագործել է իր երկաթե բոլոր խանութները, երբ նա արգանդում էր: Ձեր երեխան միայնակ կրծքից չի կարող ստանալ իրեն անհրաժեշտ երկաթը, քանի որ դա երկաթի աղքատ աղբյուր է:

Ներ ավելի մեծ երեխաներ, ձեր երեխան կարող է երկաթի պակասության անեմիա ունենալ, եթե նա ՝

  • խմում է չափազանց շատ կովի կաթ կամ թեյ խմում. այս ըմպելիքները դադարեցնում են երկաթը, որպեսզի պատշաճորեն կլանված սնունդը
  • չի ուտում երկաթով բավարար սնունդ
  • ունի celiac հիվանդության նման մի պայման, որը նրան խանգարում է շատ լավ կլանել երկաթը սննդից:

Երկաթի պակասության անեմիայի այլ պատճառներ
Երկաթի պակասության անեմիան նորածինների համար կարող է լինել խնդիր.

  • ովքեր վաղաժամ են ծնվել
  • որոնք շատ հիվանդ էին որպես նորածիններ
  • որի մայրերը երկաթի պակաս էին հղիության վերջին շրջանում:

Երկաթի պակասությունը կարող է առաջանալ արյան կորուստ: Սա նշանակում է, որ դեռահաս աղջիկները երկաթի դեֆիցիտի անեմիայի ռիսկի են ենթարկվում, եթե նրանք ունենում են հաճախակի, երկար կամ շատ ծանր ժամանակահատվածներ:

Այլ անբավարարությունների կամ խնդիրների պատճառով առաջացած սակավարյունություն

Եթե ​​ձեր երեխան չի բավականացնում վիտամին B12 կամ ֆոլաթթու Իր սննդակարգից նա կարող է սակավարյունություն ստանալ:

Անեմիայի մեկ այլ պատճառ է հեմոլիզ. Սա այն դեպքում, երբ մարմնի կողմից ոչնչացվում են շատ կարմիր արյան բջիջներ: Հեմոլիզը երբեմն պատահում է, եթե ձեր երեխան վարակ է ունենում:

Որոշ երեխաներ կարող են ձեռք բերել ժառանգված անեմիա, որի կարմիր բջիջները չեն գոյատևում կամ պատշաճ կերպով չեն գործում: Օրինակներ են ՝ մանգաղ բջջային անեմիա կամ թալասեմիա:

Անեմիայի ախտանիշներ

Եթե ​​ձեր երեխան ունի անեմիա, նա կարող է շատ տեսք ունենալ գունատ.

Փոքրիկը կարող է շատ լավանալ հոգնած. Քանի որ փոքրիկների էներգիայի մակարդակը բարձրանում է և իջնում, դա դժվար է նկատել:

Ձեր երեխան կարող է լինել խորամանկ և դժվար է կառավարել: Ավելի հին երեխաները կարող են շատ հոգնել, վատ ախորժակ ունենալ և դժվարանում են կենտրոնանալ դպրոցում:

Եթե ​​ձեր երեխայի սակավարյունությունը պայմանավորված է երկաթի պակասությունից բացի այլ բանից, նա կարող է ցույց տալ այս հիմնական պատճառի հատուկ ախտանիշներ: Օրինակ ՝ հեմոլիզի պատճառով առաջացած սակավարյունություն ունեցող երեխաները կարող են շնչառություն զգալ:

Երբ տեսնեք ձեր բժշկին անեմիայի ախտանիշների մասին

Ձեր երեխային տարեք GP, եթե ձեր երեխան.

  • շատ գունատ է թվում
  • գրգռված է
  • շատ էներգիա չունի
  • դժգոհում է հաճախակի գլխացավերից
  • բավարար քաշ չի դնում կամ կատաղի ուտող է
  • խմում է շատ կովի կաթ:

Թեստեր անեմիայի համար

Եթե ​​GP- ն կարծում է, որ ձեր երեխան կարող է անեմիա ունենալ, GP- ն սովորաբար պատվիրում է արյան անալիզներ `պարզելու, թե ինչն է դա առաջացնում:

Ժամանակ առ ժամանակ արյան այս նախնական թեստերի արդյունքները ցույց կտան, որ ձեր երեխային անհրաժեշտ են մի քանի այլ թեստեր: Այս դեպքում ձեր երեխան գուցե անհրաժեշտ լինի մանկաբույժ կամ արյան մասնագետ (հեմատոլոգ) տեսնելու:

Հաճախ երեխաները ունենում են արյան ստուգում այլ պայմանների համար, իսկ անեմիան ցույց է տալիս թեստի արդյունքները:

Բուժում անեմիայի համար

Անեմիայի բուժումը կախված է դրա պատճառներից:

Եթե ​​ձեր երեխան երկաթով բավարար քանակությամբ անեմիա է առաջացրել, նրա սննդակարգին երկաթի հարուստ սնունդ ավելացնելը կարող է նպաստել երկաթի մակարդակի բարձրացմանը: Երկաթով հարուստ մթերքները ներառում են.

  • բուսատեսակներ և երկաթե հարստացված հացահատիկներ
  • հատիկներ - օրինակ, ոսպ և լոբի
  • միս - օրինակ, կարմիր միս, հավ և ձուկ
  • դեղնուց
  • մուգ կանաչ, տերևավոր բանջարեղեն - օրինակ, սպանախ
  • մանրացված քնջութի սերմեր - օրինակ, տահինի կամ հալվա:

Ձեր երեխայի սննդակարգը միայնակ փոխելը գուցե բավարար չէ: Նա կարող է նաև հարկ լինի վերցնել երկաթի հավելումներ (հաբեր կամ օշարակ) `օգնելու նրան երկաթի մակարդակը նորմալ վերադարձնել: Երկաթի հավելումները կարող են ձեր երեխայի թուխը սև կամ մոխրագույն դարձնել, և դա կարող է փորկապություն կամ փորկապություն առաջացնել: Այս և այլ կողմնակի բարդությունների մասին լավ գաղափար է խոսել ձեր բժշկի հետ:

Շատ հազվադեպ է, որ ձեր երեխան կարողանա երկաթ ներարկել կամ ներարկել:

Եթե ​​սակավարյունությունը պայմանավորված է երկաթի պակասությունից բացի այլ բանից, ձեր երեխան կարող է անհրաժեշտ լինել ավելի շատ թեստեր և բուժում: Ձեր երեխան, հավանաբար, պետք կլինի մանկաբույժ կամ արյան մասնագետ տեսնելու:

Բոլոր երկաթի լրացումները պետք է պահվեն փակված պահարանում `երեխաներից հեռու: Երեխայի մեջ երկաթի չափից մեծ դոզան կարող է ճակատագրական լինել:

Կանխարգելում է սակավարյունությունը

Մանուկներ
Երբ մոտ վեց ամսական տարիքում ձեր երեխայի սննդակարգին եք ներկայացնում ամուր սնունդ, ավելի լավ է ներառել շատ երկաթի հարուստ սնունդ:

Դուք կարող եք ներկայացնել պաստերիզացված, չհագեցած, լիարժեք ճարպային կովի կաթը ձեր երեխայի սննդակարգին 12 ամսական տարիքից հետո: Բայց փորձեք սահմանափակել կովի կաթի քանակը, որը ձեր երեխան խմում է օրվա ընթացքում ոչ ավելի, քան 500 մլ: Շիշի փոխարեն գավաթ օգտագործելը կօգնի նվազեցնել ձեր երեխայի խմած կովի կաթի քանակը:

Երեխաներ և պատանիներ
Երբ ձեր երեխան մեծանում է, առաջարկեք նրան շատ առողջ, սննդարար սնունդ հինգ սննդի խմբերից: Հավասարակշռված դիետան կօգնի կանխել անբավարար քանակությամբ երկաթի, ֆոլաթի կամ վիտամին B12- ի հետևանքով առաջացած սակավարյունությունը:

Ձեր երեխան պետք է խուսափի թեյից և ձեր բժշկի հետ ստուգի ձեր բուսական թեյեր տալը: Շարունակեք սահմանափակել կովի կաթը օրվա ընթացքում ոչ ավելի, քան 500 մլ:

Դուք կարող եք ավելին կարդալ երեխաների և պատանիների համար լավ սնունդ ընտրելու մասին այս հոդվածներում.

  • Առողջ սնունդ նորածինների և փոքրիկների համար. Սննդի հինգ խմբերը
  • Առողջ սնունդ նախադպրոցականների համար. Սննդի հինգ խմբերը
  • Առողջ սնունդ դպրոցական տարիքի երեխաների համար. Սննդի հինգ խմբեր
  • Պատանիների համար սնուցում և առողջ սնունդ

Դուք կարող եք մեծացնել երկաթի կլանումը սննդից `ուտելով վիտամին C- ով հարուստ սնունդ միևնույն ժամանակ, ինչպես երկաթի հարուստ մթերքները: Վիտամին C- ով հարուստ մթերքները ներառում են ցիտրուսային մրգեր և ելակ: